operacji kolana

[...] ale z ograniczonym obciążeniem, tak żeby nie obciążać zbytnio kolan( na szczęście ud chudych nie mam, lewa trochę mniejsza od prawej, z powodu jej unieruchomienia po operacji). Moim priorytetem jest góra, i tak jak niektórzy mają problem z dołem, tak ja mam z górą. Od czasu kiedy trenowałem, zauważyć można najbardziej przyrost bicepsa, [...]

[...] ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: bielactwo, najprawdopodobniej spowodowane problemami autoimmunologicznymi; diastasis recti po operacji (po ciąży się trochę powiększył, fizjoterapeuta stwierdził, że jest to nie tyle rozstęp co ubytek w tkance mięśniowej, nie widzi przeciwskazań do ćwieczeń) PRZEBYTE [...]

[...] swój początek dopiero w marcu, gdyż w sierpniu zeszłego roku doznałem kontuzji prawego kolana, co uniemożliwiło mi ćwiczenie. Nie przeszedłem w prawdzie żadnych zabiegów / operacji (kochana służba zdrowia), ale na dzień dzisiejszy sprawność jest (mniej-więcej) taka jak przed kontuzją. W dniu dzisiejszym ważę 95 kg. Jakieś 2 tygodnie temu [...]

[...] moje problemy z kolanem zaczęły się w szóstej klasie, gdzie na w-f kolega na mnie wpadł grając w piłkę ręczną i upadek sprawił uszkodzenie łękotki co wyszło dopiero na operacji, artroskopia. Więc po udadku wzróciłam się do ortopedy i od razu udzielił mi pomocy. na początku miałam szynę przez tydzień , nic się nie poprawiło.. więc zdecydował [...]

[...] w kółko i wracać z nadwagą ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie WADY POSTAWY: skolioza, prawy hallux do operacji ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: póki co nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? w miarę tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY [...]

[...] operacje). Chce się zabrać za porządne treningi, żeby w moim życiu się coś zmieniło mam dość patrzenia jak ktoś biega - robi coś ze sobą a ja musze czekać na operacje... po operacji i rehabilitacji kolana zabieram sie za ostre treningi ... Chciałem was zapytać: * Jak mam przytyć do tej operacji (chciałbym mieć 84kg) ? * Po rehabilitacji ile razy [...]

[...] by przyśpieszyło odbudowę i wzmocnienie mięśni. Stosowane wcześniej diety : zbilansowana / redukcyjna Witam serdecznie. 6 września miałem ACL kolana i jak to po tego typu operacji bywa, moje mięśnie w nodze operowanej się znacznie pomniejszyły, pomimo wykonywania przez lekarza zalecanych ćwiczeń izometrycznych. Po ostatniej wizycie lekarz [...]

[...] zdarzają się jakieś powikłania? Chodzi o to, że teraz nie mogę tylko długotrwale spacerować, a bieganie, i inne sporty są dla mnie ważniejsze. Jeśli ma się okazać że jest duża szansa że po operacji będzie jeszcze gorzej, to już wole sobie trochę pocierpieć raz na rok w górach, czy przy dłuższych spacerach. Dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam

Witam! :) 2 dni temu miałem operację, przeszczep więzadeł oraz naprawę dwóch łękotek. Dzień po operacji nie mogłem wyprostować kolana do końca, ćwiczyłem lecz to nic nie dawało. Dopiero po ściągnieciu płynów z kolana przez lekarza wszystko się zmieniło. Mogłem podnosić, prostować wszystko, więc lekarz mnie wypisał i dał receptę na leki. Na [...]

[...] zaczyna mi czasami lekko latać na boki). Chciałbym wykonywać inne sporty, ale wciąż dynamiczne ruchy odpadają. Czego się mogę spodziewać po rezonansie i ogólnie? Po tym, co czytałem w internecie mam wrażenie, że pełnej sprawności nie odzyskam bez operacji :/ Samo czekanie na operację może trwać rok, a rehabilitacja też sporo się później ciągnie.

Ćwiczyłem około 5 lat po czym wróciłem do grania w piłkę nożną. Po roku gry odniosłem kontuzję kolana( pęknieta łękotka). Teraz jestem 1.5 miesiąca po operacji usunięcia jej. Postanowiłem powrócić do treningów na siłowni, do piłki wrócę nie prędko,a wiec chcę spróbować w jak najkrótszym czasie doprowadzić swoją sylwetkę do ładu. Treningi zacząłem [...]

[...] mam pękniętą łąkotkę. Zostałem odrazu skierowany na artroskopie. Po zabiegu okazało się że łąkotka jest cała ale mam chondomelacje IIst. Zrobili schaving czyszczenie itp. Po operacji rehabilitacja, pole magnetyczne, krioterapia i pole magnetyczne. Po operacji kolano boli chyba bardziej niż przed. 3 tyg temu wstrzyknięto mi kwas SYNOCROM FORTE [...]

[...] uszkodzone kolano (więzadła, łękotka), a 2 tygodnie temu przeszedłem artroskopie kolana. Od wypadku jedyną aktywnością aerobową jaką uprawiałem było pływanie, natomiast po operacji nie jestem w stanie nawet pływać, i jedynym sportem jest dla mnie chodzenie o kulach. Przed wypadkiem sporo biegałem, jeździłem na rowerze, pływałem i grałem w gry [...]

[...] Otóż mam problem związany z moim zdrowiem, mianowicie około pół roku temu na rowerze uszkodziłem sobie prawe kolano, zrywając więzadła krzyżowe i łękotkę. Po pierwszej operacji leżałem sobie wygodnie w łóżku ze względu na dość ciężką możliwość poruszania się. Nabrałem paru niepotrzebnych kilogramów ( podkreślając że posiadałem już i tak [...]

[...] rękę złamaną. To był taki problem trochę zniechęcający jeśli chodzi o sport, ale nigdy się nie załamywałem. W wieku 19 lat przeszedłem drugą operację kolana. Bezpośrednio po operacji podszedł do mnie lekarz i powiedział mi: „ty już, synu, więcej w piłkę nożną nie zagrasz", ale grałem do 37 roku życia, dobże się stało, że lekarz nie miał racji, [...]

[...] wiązadłowego, chrząstki i jamy stawowej, struktur kostnych i mięśniowych kolana lewego jest w normie. I tutaj nasuwają się moje pytania: 1. Czy może wyleczyć kolano bez operacji, czy jest ona raczej niezbędna? 2. Jak długo może potrwac rehabilitacja po zabiegu - o ile będzie miał taki miejsce? 3. Jaką aktywność fizyczną może wykonywać - na [...]

[...] podczas treningu hokeja nabawiłem sie urazu, po rezonansie okazało się iż zerwałem więzadło krzyzowe przednie:( 15grudnia miałem operacje , aktualnie jestem juz 10tygodni po operacji, zacząłem już biegać, udo po operacji miałem 47cm teraz jest juz 50, ale martwi mnie ból, który występuje w tej okolicy, gdzie znajdował się dren:( czasem poprostu [...]

[...] i skieruje mnie do Piekar. Teraz usłyszalem opinie , ze robic nic nie trzeba poniewaz jest ok. On sam zna przypadki ze takie wiezadła przecina sie specialnie podczas operacji nawet na 1/3 długosci. Czyli , ze to normalne jest. Kazał mi biegac jezdzic na rowerze , tylko zakupic sobie jakis stabilizator. Nie wiem co o tym myslec. Szukac [...]

[...] na ten temat bo mówiąc szczerze mam mega srake w gaciach i martwię się czy jeszcze wrócę do MT. Jeżeli ktoś cokolwiek więcej wie to proszę o odp. Może orientujecie się jak oni będą to chcieli przyczepić i czy jest sens przejsc sie po operacji prywatnie do jakiegoś fizjoterapełty, kręglarza etc. Pzdr PS. Nie wiedziałem jak nazwać ten temat.

[...] za wszystko, starałem się ;d Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 184 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 93 Obwód uda : 60 (noga po operacji: 55) Obwód łydki : 41 Procent tkanki tłuszczowej 22.99% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : przed kontuzją była piłka [...]